counter create hit

مطالب مرتبط:

«شوتی ها»؛ قربانیان قاچاق

«شوتي»؛ عنوان استعاري قاچاق برها در استان بوشهر، قاچاق هر نوع كالا، ممنوع و ناممنوع، استعاره اي خودساخته در غربت تنگستان و دشتستان و بوشهر و گناوه و ديلم در فاصله چند ده كيلومتري موج شكن هاي خليج... . ...

کشور هایی با بیشترین تعداد مرگ و میر جاده ای

با افزایش جمعیت، ترافیک های جاده ای هم روزبه روز در حال افزایش هستند و وقتی جاده ها میزبان بیش از ظرفیت خود باشند، نرخ تصادفات جاده ای هم افزایش می یابد. طبق آمارها سالانه ۱.۲ میلیون نفر بر اثر تصادفات جاده ای جان خود را از دست می دهند و نمی شود به خاطر این حوادث ...

آموزش رنگ آمیزی تخم مرغ با رنگ های خوراکی+تصاویر

تخم مرغ رنگی معمولاً یک تخم مرغ طبیعی (و گاه مصنوعی) است که آن را با روشهای گوناگون تزئین می کنند و در جشن هایی مانند نوروز و عید پاک استفاده می شود. نوشته آموزش رنگ آمیزی تخم مرغ با رنگ های خوراکی+تصاویر اولین بار در خانه داری پدیدار شد. ...

چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم؟

زمانی که درگیر مسائل زندگی شخصی مان می شویم، ممکن است ارتباطاتمان با دیگران را از یاد ببریم. ممکن است آنقدر مشغله کاری پیدا کنیم که برای شریک زندگی مان وقت نگذاریم، یا آنقدر برای گرفتن غذایمان عجله داشته باشیم که فراموش کنیم نگاهی به صندوق دار رستوران بیندازیم. ...

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۲ فروردین

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۲ فروردین

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز ۲ نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغیی ...

هیرسوتیسم زنان چیست؟

هیرسوتیسم زنان چیست؟

موهای زایدی که بر روی بدن و صورت رشد می کنند هیرسوتیسم نامیده می شود همه خانمه ...

مارال فرجاد: خانه داری نمی کنم، اتفاقا خیلی هم شلخته ام!

از خانواده ای هنرمند می آید و به قول خودش از کودکی، شهرت را تجربه کرده. امروز هم دارد این شهرت را تجربه می کند اما به مدیریت و کنترل آن باور دارد؛ نکته ای که از پدر، جلیل فرجاد آموخته است. گفتگوی ما با او البته محدود به شهرت و هیجانات ناشی از آن و زندگی خصوصی ...

۱۲ عادت ساده که کیفیت زندگی شخصی و کاری شما را بالا می برد

اگر شما هم کارآفرین، مدیر یک کسب وکار، مدیر میانی یک سازمان یا اداره هستید یا تازه می خواهید کاری را شروع کنید، بهتر است عادت هایی را در خود ایجاد کنید تا بر رفتار شما، برندی که تولید می کنید و افرادی که قرار است با شما کار کنند، تأثیر مثبت بگذارد. پس بهتر است خ ...

روش هایی برای شستن لباس ها با سرکه

این مایع همه کاره را در شستشوی لباس ها استفاده کنید تا هم لباس های روشن و بدون بو داشته باشید و هم از شر لکه های روی لباس خلاص شوید.

خانم های لاغر چگونه لباس بپوشند؟

یه مساله ی مهمی که خانوم ها باهاش درگیرن، چاقی یا لاغری اندام هاشونه. این موضوع ممکنه خیلی اذیت کننده باشه و با رژیم های سخت هم به اندازه ای تغییر نکنه که راضی باشن ...

سختی هایی که سوپرمدل های معروف جهان می کشند!

اگر دوست دارید که بدانید سوپر مدل ها برای حرفه مادلینگ خود چه سختی هایی را متحمل می شوند، در ادامه مطلب با ما همراه باشید.

حرف زدن کودک | آیا دیر حرف زدن کودک غیرطبیعی است؟

حرف زدن کودک | خیلی از والدین پس از یک سالی فرزندشان نگران حرف زدنش می شوند. در مقاله ای که در زیر آورده شده است به توضیح نسبتا کاملی درباره دیر حرف زدن کودکان و اینکه آیا طبیعی است یا نه، پرداخته شده است. ...

ایده هایی برای جان بخشیدن به سنگ ها (2)

سنگ های ساحلی، سنگ های کوچک پایین کوه و سنگ های داخل جنگل می توانند با کمی سلیقه و خلاقیت، بخشی از تزیینات شگفت انگیز اطراف ما شوند. این وسایل تزیینی ارزان، با کمک رنگ اکریلیک و ایده های خلاقانه، می توانند به زیباترین و ساده ترین وسیله ی زینت بخش پیرامون ما تبدیل شون ...

ترفندهای لباس پوشیدن برای آقایان خوشتیپ

برای این که ظاهری زیبا و جذاب داشته باشید، باید ترفندهایی، از چگونگی ست کردن مدل و رنگ لباس گرفته، تا مدل مو و کفش و...، را بدانید. حتی اگر فکر می کنید که این ترفندها را از بر هستید، بد نیست که به نکاتی که در ادامه برایتان آورده ایم، نگاهی بیاندازید. ...

میوه ها را پس از پوست کندن بلافاصله مصرف کنید

میوه ها را پس از پوست کندن بلافاصله مصرف کنید

همشهری آنلاین: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: باقی ماندن میوه پوست گرفته شده در مدت زمان طولانی تر، حتی در ظروف در بسته ارزش غذایی آن را کاهش می دهد و ویتامین هایش از بین می رود. ...

مهارت تصمیم گیری در نوجوانان

ترس از گرفتن تصمیم های مهم زندگی الزاماً بد نیست اما اینکه نتوانید تصمیم تان را بگیرید و چیزی را شروع کنید میتواند مشکل ساز شود؛ تصمیم گیری مهارتی است که هر کسی باید در ابتدای زندگی آن را به خوبی بیاموزد. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ برای جوانی که در ...

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۶ فروردین

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۶ فروردین

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز ۲ نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغیی ...

نکته بهداشتی: کلاه گهواره

نکته بهداشتی: کلاه گهواره

همشهری آنلاین: کلاه گهواره یا به اصطلاح پزشکی «درماتیت سبوره نوزادی» یک عارضه نسبتاً بی آزار است که باعث ایجاد لکه های پوسته پوسته شونده و با ظاهر مومی یا چرب معمولاً در پوست سر نوزاد می شود. ...

چگونه از پوست خشک مراقبت کنیم؟

پوست هم با تغییر فصل و تغییر هورمون ها و عوامل دیگر دستخوش تغییرات می شود . البته ژنتیک هم در بروز برخی بیماری های پوستی مانند اگزما و آکنه نقش قابل توجهی دارد (ممکن است والدین خود را به خاطر مشکلات پوستی سرزنش کنید). اما سبک زندگی ما و اینکه چگونه از پوس ...

برنامه ریزی برای نظافت خانه

برنامه ریزی برای نظافت منزل

برنامه ریزی برای تمیز کردن خانه -AHA سایت خانه داریبخش های شستشو و تمیز کردن و نظافت و لکه ها برنامه ریزی برای نظافت خانه     هر خانم خانه داری تلاش نه خانه تمیز و عاری از هر گونه آلودگی. اما باید آن را یک راه آسان برای تمیز کردن خانه که وقت گیر هم ؟ نبرد. به گزارش "readers digest" ، مانند در نظر گرفتن اغلب تکرار کنید. تجمع خاک کمتر خواهد بود کار تمیز در کوتاه ترین زمان ممکن انجام می شود.توجه داشته باشید. تمیز کردن ۱۵ دقیقه در روز برنامه به طور منظم تمیز کردن بیش از ۱۵ دقیقه از زمان اضافه شده, شما لازم نیست به شرط این که همیشه مرتب کارهای خانه را انجام دهد. ۱- تخت ، ۲ - لباس های کثیف را در سبد. بدون صرف زمان زیادی دارد اما هر اتاق 'شورش تمام مسابقات در دفتر. ۳ - میز آشپزخانه را دستمال بکشید. ۴ - ظرف را. center;">تمیزکاری هفتگی شما می توانید برای این کار ۲ تا ۳ ساعت در هفته وقت بگذارید و یا این که در تمام روزهای هفته ۱۵ دقیقه به وقت خود اضافه کنید.یک بار در اتاق حرکت کنید و وسایل را جابه جا کنید. اتاق خواب، اتاق نشیمن و آشپزخانه: اگر خانه دوبلکس دارید، ابتدا از بالا شروع کنید. در صورتی که خانه شما یک طبقه است، از کم رفت و آمدترین اتاق شروع کنید. ابتدا به تمامی اتاق ها سر بزنید و سطل آشغال ها را خالی کنید. به اتاق اول برگردید و تارهای عنکبوت را پاک کنید، پنکه های سقفی، چارچوب های در، قاب های عکس و لامپ ها را گردگیری کنید. نظافت حمام: مواد جرم گیر را روی در، دیوار، وان، سینک و کاسه دستشویی بریزید تا اثر خودش را برای از بین بردن میکروب ها برجای بگذارد. دستگیره های در فراموش نشود. نظافت آشپزخانه: از بالا شروع کنید، کابینت ها را از سمت بالا به پایین دستمال کنید. داخل گاز و مایکروفر را تمیز کنید. وسایل برقی مانند همزن و... که روی میز قرار دارد را دستمال بکشید. در انتها سینک آشپزخانه را تمیز کنید، جارو بکشید و سپس کف آشپزخانه را تی یا دستمال بکشید. در پایان یخچال را مرتب کنید. نظافت ماهانه   یک روز تعطیل را برای این کار در نظر بگیرید تا همه کارها را انجام دهید و یا این که کارهای نظافت ماهانه خود را بین روزهای هفته تقسیم کنید. 1- با استفاده از دستمال آینه حمام را تمیز کنید. 2 - قفسه و کشوهای مخصوص سبزی یخچال را بشویید. 3 - زیر کوسن های مبل ها را جاروبرقی کنید. 4 - یخچال را تمیز کنید. 5 - سطل های آشغال را شست وشو دهید. نظافت سالانه ۱۲ برنامه نظافت و تمیزکاری خود را بین ۱۲ ماه سال تقسیم کنید و به مرور انجام دهید: ماه اول: کابینت دارو را مرتب کنید و تمامی داروهای تاریخ گذشته را دور بریزید. ماه دوم: مکان هایی که دسترسی به آن سخت است مانند پشت گاز، یخچال، لباس شویی، مبلمان و زیر تخت را تمیز کنید. ماه سوم: فرش و قالی ها را با دقت تمیز کنید. ماه چهارم: پنجره ها را تمیز کنید. ماه پنجم: کابینت های آشپزخانه را مرتب کنید. ماه ششم: لحاف، روتختی، روبالشتی و پتو را شست وشو دهید. ماه هفتم: انباری را مرتب و تمیز کنید. ماه هشتم: کمد و کشوهای لباس را مرتب کنید. لباس های اضافه را جدا کنید و به افراد نیازمند هدیه دهید. ماه نهم: کمد رخت خواب ها را مرتب و تمیز کنید. ماه دهم: یخچال فریزر را یخ زدایی کنید؛ اجاق گاز و فر را تمیز کنید. ماه یازدهم: ظروف چینی و غیرچینی را بشویید. ماه دوازدهم: تشک ها را در صورت نیاز مرتب و تعمیر کنید، پرده و مبل ها را تمیز کنید. نظافت منزل, برنامه ریزی برای نظافت منزل, تمیزکاری ۱۵ دقیقه ای روزانه, بهترین برنامه ریزی برای نظافت منزل نظافت منزل, برنامه ریزی برای نظافت منزل, تمیزکاری ۱۵ دقیقه ای روزانه, بهترین برنامه ریزی برای نظافت منزل  گردآوری خانه داری میهن مگ مطالب مرتبط برنامه ریزی برای نظافت منزل برنامه ریزی دقیق برای نظافت منزل نظافت منزل، ترفندهایی برای نظافت منزل چگونه برای خانه تکانی برنامه ریزی کنیم؟ برنامه ریزی برای خانه تکانی برنامه ریزی برای نظافت منزل گردآوری توسط بخش شستشو و نظافت و خانه تکانی و لکه گیری سایت میهن مگ نسخه پرینت ارسال به دیگری اشتراک در تلگرام اشتراک در فیسبوک اشتراک در تویئتر اشتراک در گوگل پلاس اشتراک در لینکداین